שמן פרילה מועיל לנשים בהריון

יתרונות לנשים בהריון

[יתרונות לנשים בהריון] שמן פרילה הוא שמן אכיל פונקציונלי גבוה המופק מזרעים של הצמח הנדיר של פרילה פראוטסנס. שמן פרילה מכיל כמות גדולה של חומצה α-linolenic, ותכולתו גבוהה עד 50% עד 65%. התכולה הגבוהה ביותר של שמנים צמחיים אכילים. התוכן הוא פי 20 עד 85 מזה של רוב השמנים האכילים בשוק. מאז ימי קדם לבזיל היסטוריה רפואית והיסטוריה אכילה. ניתן לאכול וללחוץ על זרעי פרילה, עלים יכולים לשמש כמזון בריאות, והשורש יכול לשמש כרגיל. ניתן לומר כי "גוף הבזיליקום הוא אוצר." מהי חומצה אלפא-לינולנית? מהם היתרונות של נשים בהריון ועוברים? חומצה אלפא-לינולנית היא חומצת שומן אנושית חיונית שלא ניתן לסנתז בגוף ויש להשיג אותה ממזון. היעדר חומצה אלפא-לינולנית בגוף האדם יכול להוביל להפרעות תפקודיות שונות והפרעות מטבוליות. היעדר חומצה אלפא-לינולנית אצל בני אדם זוהה כבעיה עולמית, במיוחד בהתפתחות המוח של העובר, תינוקות וילדים. הוכח מבחינה רפואית כי 60% מהמוח מורכב מחומצות שומן ספציפיות, רק חומצה אלפא-לינולנית יכולה לסנתז את DHA in vivo כדי למלא את צרכי התפתחות המוח. לכן, כדי לשפר את התפתחות המוח ואת תפקוד המוח של עוברים לילדים בגיל בית הספר, לשפר את תפקוד המידע של תאי המוח ולקדם את ההתפתחות הרגילה של המוח האנושי. מחקרים זרים אישרו כי מנת המשכל הממוצעת של ילדים שהוסיפו עם חומצה אלפא-לינולנית גבוהה יותר ב 20-30 נקודות מזו של קבוצות חברתיות (10 תוכניות המשודרות על ידי השלטון המרכזי). חומצה אלפא-לינולנית משפרת את ההתפתחות הוויזואלית של העובר. אם דיאטות המכילות חומצה אלפא-לינולנית חסרות מתזונה של נשים בהריון או תינוקות שנולדו לאחר הלידה, הירידה בתכולת ה- DHA ב פוספוליפידים של רשתית העובר תביא לאובדן משמעותי של ראיית העובר. חומצה אלפא-לינולנית מקדמת את תפקוד העובר והתפתחות גופנית, במיוחד עבור העובר המדהים יכול לקדם את התפתחות הגוף לרמות תקינה, להפחית את צריכת שמנים אכילים אחרים כדי לשלוט במשקל הגוף האימהי, ולקדם את התאוששות העור והגוף לאחר הלידה צוּרָה. מקדם הנקה ומשפר את תכולת ה- DHA של חלב אם. שפר את התנגדות לגוף האם.